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COMO CONSTRUIR UM CASAMENTO SAUDÁVEL?

Quando o assunto é casamento, muito se fala sobre a cerimônia, a festa, e tudo que envolve a preparação deste dia tão especial! Mas é depois do “sim” que o casamento é construído, e para que ele seja saudável e feliz é preciso que o casal tenha habilidades emocionais para lidar com os desafios de uma vida a dois.

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Os 7 Princípios para o Casamento Dar Certo

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Você sabia que hoje em dia, temos inúmeras pesquisas na área da Psicologia estudando relacionamentos?
Isso porque a ciência tem percebido que a qualidade de nossas relações tem um impacto direto em nossa saúde física e emocional, por isso é muito importante que cuidemos bem delas!
Recentemente estive em Seattle, nos EUA, para me Certificar no curso “Os 7 Princípios para o Casamento dar Certo”

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Presença e resiliência em conversas difíceis

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Olá! No nosso último post, falamos sobre o modelo teórico que John Gottman criou para explicar as bases sólidas de um relacionamento saudável. Denominado “A casa do relacionamento saudável” este modelo nos traz pilares importantíssimos para um casamento feliz. No post de hoje,...