Aprofundar o conhecimento mútuo: este é o primeiro nível da casa. Se trata do quanto o casal se conhece bem – tanto nos seus desejos e gostos quanto no nível psicológico (seus medos, estresses, sua história e sonhos).

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Hoje daremos início a uma série de posts sobre aquilo que o casal de pesquisadores John e Julie Gottman, chamam de “The sound relationship house” – algo como “A casa do relacionamento saudável”.

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Diferente dos casais que se divorciaram ou se distanciaram emocionalmente, foi percebido que nos relacionamentos mais saudáveis, as pessoas frequentemente reparam os erros quando acontecem e mantêm uma “boa conta bancária emocional”.

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Os tipos de interações que os casais tem diz muito da saúde de seu relacionamento. John Gottman, especialista em relacionamentos, nos fala dos 4 cavaleiros do apocalipse, interações negativas que podem levar ao divórcio.

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Propósito: Intenção (de fazer algo); projeto, desígnio. Aquilo que se busca alcançar; objetivo, finalidade, intuito. Na psicologia positiva muito se fala sobre a importância do propósito e significado para a nossa felicidade e bem estar. No casamento não é diferente! Segundo John Gottman, em seu livro “Os sete princípios para o seu casamento dar certo” […]

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Olá pessoal! No post de hoje eu gostaria de trazer uma descoberta muito interessante das recentes pesquisas sobre a comunicação nos relacionamentos. Quando falamos em comunicação, a primeira coisa que nos vem em mente são os conflitos e como nos comunicamos frente a eles não é?! Mas você sabia que a forma pela qual você […]

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